Health and Wellness Retreats
SCROLL DOWN

Vous souhaitez perdre du poids, gérer votre stress, vous ressourcer ?

Les programmes Nescens better-aging ont été développés pour vous aider à identifier les facteurs de risque et les déséquilibres liés à votre mode de vie afin de les corriger et obtenir des résultats durables. Ainsi tous les programmes Nescens better-aging débutent par un bilan mené par l’équipe médicale du spa qui associe des expertises complémentaires (médecine préventive, ostéopathie, nutrition).

Les différentes composantes du programme (nutrition, activité physique, soins) sont ensuite personnalisées par l’équipe médicale qui supervise également l’ensemble des experts (coaches, thérapeutes…).

Le Café Lauren vous propose une cuisine raffinée et diététique. Cette alimentation better-aging associée aux conseils de notre nutritionniste vous permet de mincir de manière pérenne et sans frustration ou simplement d’apprendre à mieux manger.

Tout au long de votre programme, les notions de plaisir et de bien vivre sont privilégiées sans rien concéder à l’efficacité.

SPA NESCENS
Break Nescens better-aging 4 jours
BREAK NESCENS BETTER-AGING

4 jours pour faire un break, se ressourcer, équilibrer son poids mais aussi mieux comprendre comment optimiser sa qualité de vie future.

Medical
  • Rencontre avec l’ostéopathe, bilan physique et ostéo-articulaire
  • Remise du programme détaillé de la cure
Activités physiques
  • Activités physiques: 2 personal trainings
  • Activités physiques: Accès à l’ensemble des installations du spa (piscine, fitness, sauna, hammam…)
  • Activités physiques: Accès aux cours collectifs
Soins
  • Soins au spa: 1 massage Signature corps better-aging – 1h30
  • Soins au spa: 1 massage Signature corps better-aging – 1h
  • Soins au spa: 1 soin du visage better-aging – 1h30
  • Soins au spa: 1 soin du corps personnalisé – 1h
  • Soins au spa: 1 enveloppement
  • Soins au spa: 1 exfoliation du corps
  • Soins au spa: 2 balnéothérapies
Nutrition
  • Programme diététique better-aging: 3 repas santé personnalisés par jour
Programme intensif et personnalisé d’activités physiques et de soins.
Programme hors hébergement
1'900.- CHF
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Une journée de rêve et d’évasion à La Réserve Genève vous plonge dans un monde de détente absolue où vous pouvez bénéficier d’un accès privilégié à nos piscines intérieure et extérieure ainsi qu’à nos hammam, sauna et espace fitness.
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L’offre « Rêves et Saveurs » vous propose de réserver votre chambre ou suite en incluant vos petits déjeuners et vos dîners à La Réserve Genève.

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    Nous serons heureux de vous accueillir à nouveau en mai 2024.